YOGA und Meditation im Allgäu
YOGA und Meditation im Allgäu
Yoga - Meditation - Körpertherapie
Yoga - Meditation - Körpertherapie 

07. - 10.07.17 | YOGA Retreat im Allgäu

Lebendigkeit & Lebensfreude durch Achtsamkeit

Intensive YOGA & Meditation Retreat im Allgäu

(mit edlem Schweigen)

 

Zur Ruhe kommen, durchatmen, innehalten. Ganz sich selbst sein dürfen. Sich selbst gut tun, um Lebenskraft und Lebensfreude zu wecken.

 

YOGA und die heilsame Kraft der Stille in der Meditation erfahren. Körper und Geist zur Ruhe bringen, um zu spüren, was wesentlich ist und uns nährt, auf allen Ebenen.

 

Gezielte Yogahaltungen und verfiefende Pranayama Übungen sowie geführte und stille Meditationen lassen tiefes Vertrauen in uns wachsen. Erlebe wie ausgleichend und regenerierend diese Auszeit auf Körper und Geist sein kann und Leichtigkeit in Dein Leben bringt, ohne unter Leistungsdruck zu sein. Eine wunderbare Möglichkeit sich wahrhaftig mit offenen Herzen selbst zu begegnen und sich selbst nah sein.

Termin | 07.07. – 10.07.2017

Anreise | Anreise Freitag (ca. 16.00 Uhr) Abreise Montag (ca. 14.00 Uhr)

 

Yogaprogramm enthält:

  • morgens FlowYoga Praxis (aktivierend & belebend...)
  • abends restorative YIN Yoga Praxis (beruhigend & ausgleichend...)
  • geführte und stille Mediationen (Sitz- und Gehmeditationen, draussen & drinnen)
  • Morgen- und Abendmeditation
  • Klangmeditation
  • gemeinsamer ayurvedischer Kochabend

Kurspreis (ohne Übernachtung) 190 €

50 % Anzahlung des Kurspreises sind mit der Anmeldung zu bezahlen, die restlichen 50 % sind 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn zu überweisen. Es erfolgt keine weitere Aufforderung dazu.

 

zzgl. Übernachtungskosten (sind vor Ort in bar zu bezahlen)

3 Übernachtungen incl. biolog. vegetarische Vollverpflegung

3-4 Bett Zimmer 56 € p.P. / Nacht 

2-Bett Zimmer 61 € p.P. / Nacht

Einzelzimmer 73 € p.P. / Nacht

 

Veranstaltungsort: Allgäu Seminarhaus

 

Bitte Zimmerwunsch bei der Anmeldung angeben. Allerdings stehen nur wenige Einzelzimmer zur Verfügung. Es wird versucht, den Zimmerwunsch zu berücksichtigen, allerdings kann eine Belegung eines Einzelzimmers nicht garantiert werden. (EZ Zuschlag: 12 €)

Bettwäsche und Handtücher kann mitgebracht werden oder vor Ort ausgeliehen werden. (Leihwäsche zzgl. 6 €)


Nicht im Retreatpreis enthalten sind:

- An- und Abreise

- Persönliche Versicherungen (Reiserücktrittversicherung, u.ä.)