29.06. - 1.07.18

Meditations Wochenende in den Südtiroler Bergen 

1400 m über dem Alltag

 

EINFACH - glücklich sein

Wenn es still wird können wir die Aufmerksamkeit nach innen richten. Hier oben auf dem Berg auf 1400 m finden sich selbst begegnen. Ganz bei sich sein, losgelöst vom Lärm und den Pflichten des Alltags. Yoga und Meditation unter freiem Himmel erleben und berührt werden von der Schönheit der Natur.                                                                                                                     ... weiter lesen

Für Anfänger und Geübte mit achtsamer Yogapraxis im Freien.

11.10. - 14.10.18

Yoga & Meditation Retreat im neuen Hotel "Werdenfelserei"
in Garmisch Partenkirchen

 

Dieses YOGA & Meditation Retreat im wunderschönen Werdenfelser Land lädt ein achtsame, gesundheitsfördernde Yogapraxis (2 x täglich) und geführten Meditationen kennenzulernen. Einfach abschalten und sich selbst gut zu tun. Erholung und Regeneration für Körper und Geist genießen. 
 
Für Anfänger und Geübte                                                                         ... weiter lesen

22.11. - 25.11.18

Yoga Wochenende im Hotel Hohenwart ****S in Schenna, Südtirol

 

YOGA & ATEM

Fast schon traditionell bieten die YOGA Tage im Hohenwart zum Jahresende den idealen Rückzugsort, das Jahr ausklingen zu lassen. Besondere Aufmerksamkeit schenken wir zum Jahresende dem Atem und der Stärkung der Immun- und Lebenskraft.            
 
Für Anfänger und Fortgeschrittene                                               ... weiter lesen