Suchen Sie eine Lösung?

 

Manchmal wirft uns das Leben aus der Bahn oder stellt uns auf den Prüfstand. Wir versuchen Dinge zu ändern und doch stehen wir wieder vor gleichen oder ähnlichen Problemen.

 

Möchen Sie Dinge ändern, wissen aber nicht wie?

Haben Sie Ängste oder Zweifel es zu schaffen?

Scheint es Ihnen unmöglich loszulassen?

 

Man lernt zu begreifen und zu verstehen, wenn man den ersten Schritt macht und darüber spricht.

 

Gerne begleite und berate ich Sie in verschiedensten Lebenssituationen

 

Lebenskrisen - Konflikte

  • Sind Sie beruflich oder privat im Umbruch oder stecken fest?
  • Haben Sie Schwierigkeiten mit Vorgesetzen, Kollegen, Familienangehörigen, Ex- oder Lebenspartner?

    Beziehungsprobleme - Ehekrisen
  • Fällt es Ihnen schwer sich mitzuteilen, zu vertrauen oder zweifeln Sie an der Treue Ihres Partners?
  • Wünschen Sie sich Hilfe bei der Trennungsbewältigung oder Trauerarbeit?

    Drohendes oder akutes Burnout Syndrom - innere Unruhe
  • Funktionieren Sie nur noch und fühlen nichts mehr?
  • Sind Sie ausgelaugt, antriebslos, ohne Energie?

    Unzufriedenheit - Selbstwertprobleme
  • Sind Sie selbst Ihr größter Kritiker, unzufrieden mit sich und anderen?
  • Haben Sie Zweifel es richtig zu machen oder gut genug zu sein?

    Psychosomatische Beschwerden
  • Leiden Sie unter Gelenk-, Kopf- oder Rückenschmerzen ohne medizinisch erklärbare Ursache?

    Ängste, Zwänge, Panik
  • Vermeiden Sie gewisse Situationen oder bestimmen Ängste Ihr Leben?
  • Fühlen Sie sich ausgeliefert, hilflos, sind verzweifelt?


Je nach Symptomamtik und Thematik arbeite ich mit Methoden des achtsamkeitsbasierten Yoga, der Körpertherapie sowie der ganzheitlichen Bild- und Gestalttherapie (katathymes Bilderleben). Stabilisierungs- und Ressourcentechniken helfen erste Hürden zu überwinden, das Vertrauen in sich zu stärken und für sich einen Weg aus der belastenden Situation zu finden.

 

In einem kostenlosen Vorgespräch (20 min. einmalig möglich, gerne auch telefonisch) finden wir heraus, ob die Chemie zwischen uns stimmt und ich die richtige bin, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

 

Preis für eine Sitzung

80 € (60 min.)