05. - 07.10.18                                                      "Freundinnen Wochenende"                              mit Pilates, YOGA und Achtsamkeit

Zeit miteinander- Zeit füreinander
 

... wie schön sich Zeit zu nehmen. Den Alltag hinter sich lassen um Freundschaft zu einem ganz besonderen Menschen zu pflegen. Vielleicht kennt ihr euch bereits aus Kindertagen oder aus der Studienzeit und habt euch nie wirklich aus den Augen verloren.

 

Losgelöst von der Hektik und den Pflichen des Alltags Raum und Zeit finden sich auszutauschen. Dieses Wochenende schafft den Rahmen dafür, lässt euch auftanken und eure Freundschaft vertiefen.

 

Ganz nebenbei kannst Du deinem Körper Gutes tun und dein körperliches Wohlbefinden stärken. Gezielte Pilatesübungen kräftigen die tieferliegende Bauch- und Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Harmonisierende Yogahaltungen gleichen Spannungen aus, Blockaden können gelöst werden. Regenerierende Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen lassen dich zur Ruhe kommen. Ein wunderbares Verwöhnprogramm um Stress abzubauen und Lebenfreude zu teilen.

 

Natürlich bist du herzlich willkommen, wenn du dir selbst der beste Freund / die beste Freundin sein möchtest, dir gut tun und die Zeit für dich genießen möchtest.

 

Termin: 05.10. – 07.10.18 (Anmeldeschluss ist der 30.08.18)

Dauer: Freitag 16.00 Uhr bis Sonntag ca. 13.00 Uhr

 

Preis

3 tägiges Pilates & Yogaprogramm 190 € (dein Freund oder Freundin zahlt 170 €)

50 € Anzahlung bei Anmeldung fällig, restlichen 140 €
sind
2 Wochen vor Veranstaltungsbeginn zu überweisen)

Gerne schicke ich dir das ausführliche Programm nach Anmeldung zu.

zzgl. 2 Übernachtungen incl. vegetarische Vollverpflegung

3-4 Bett Zimmer 58 € p.P. / Nacht 

2-Bett Zimmer 63 € p.P. / Nacht

Einzelzimmer 75 € p.P. / Nacht

(Übernachtungskosten sind vor Ort entsprechend der

Zimmereinteilung in bar zu bezahlen)

 

Bitte Zimmerwunsch bei der Anmeldung angeben. Allerdings stehen nur wenige Einzelzimmer zur Verfügung. Es wird versucht, den Zimmerwunsch zu berücksichtigen, allerdings kann eine Belegung eines Einzelzimmers nicht garantiert werden.

(EZ Zuschlag: 12 €)


Bettwäsche und Handtücher kann mitgebracht werden oder vor Ort ausgeliehen werden. (Leihwäsche zzgl. 6 €)


Nicht im Preis enthalten sind:

- An- und Abreise

- Persönliche Versicherungen (Reiserücktrittversicherung, u.ä.)

Bitte schriftlich anmelden. Die Reservierung erfolgt in der Reihenfolge der eingehenden Anmeldungen.